【超簡單食譜】✨蟲草花花膠雞湯|入廚新手都整到|晚餐食乜好(內附購買連結)
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2024-10-30
到了入秋的時間,最適合來一碗滋潤解燥的花膠湯。花膠可補腎益精,滋陰養血,有潤膚養顏的功效。蟲草花含有豐富的氨基酸、維生素、蛋白質及微量元素等、性質平和,不寒不燥。
平常曬乾的花膠,都需要一段長時間浸發才可烹煮。為大家介紹一款不需要浸發,解凍即可煮食的急凍花膠。
Royal Banquet 急凍特選花膠筒 300g(免浸發)
【材料】
清雞湯......................1公升
漢廷特選急凍花膠筒...1包
雞....................1隻(切件)
水..........................1.5公升
薑.................................3片
蔥.................................2棵
紹興酒......................1湯匙
去核紅棗......................8粒
新鮮蟲草花................20克
杞子...........................10克
【做法】
1. 燒滾一鍋水,加入薑、葱和紹興酒,將花膠汆水3分鐘,隔水備用
2. 凍水放雞件汆水,水滾後取出備用。
3. 下約一半清雞湯和1.5公升水於鍋中。
4. 大火滾起後下花膠、雞件、紅棗,再下蟲草花煲 15分鐘。
5. 最後再下杞子煲 1 分鐘,即完成。