【過節必食】✨蠔油花膠燴冬菇|尊貴又易煮|晚餐食乜好(內附購買連結)

2024-10-31

蠔油花膠燴冬菇是經典的團圓飯菜色,不論是大時大節,或家人聚首一堂,都老是常岀現。花膠可補腎益精,滋陰養血,有潤膚養顏的功效。冬菇則有助預防動脈硬化、降膽固醇、降血壓等。


Royal Banquet 急凍特選花膠筒 300g(免浸發)

  • 花膠含豐富蛋白質,可滋陰、固腎,有助人體消除疲勞
  • 解凍即用,節省浸發的繁複工序及時間,方便處理
  • 口感彈牙味美

【材料】 

漢廷特選急凍花膠筒... 1包

冬菇(已發) ...................8隻

粟粉或生粉.................少量

水.............................350ml

蔥.............................3粒

冰糖..............................1粒

汁料 :


生抽...........................2茶匙

蠔油...........................2茶匙

粟粉...........................3茶匙

水..............................3湯匙

麻油............................少

【做法】

1. 用一厚底深鍋,用中火爆香乾蔥蓉

2. 加入350ml水

3. 加入冬菇、冰糖,加蓋煮滾後,轉中小火,燜煮至冬菇軟稔

4. 冬菇軟稔後加入花膠、倒進汁料,煮至濃稠